为啥想学笑着活下去?还不是生活太操蛋
昨天早上刚睁眼,手机叮当乱响,一看银行催债短信又来了。这个月房贷没还上,老板还微信骂人,说项目又黄了,扣我奖金。我坐在床上,真想一头撞墙。后来刷短视频,刷到个大叔说“笑着活下去的秘诀”,就琢磨,老子试试总行?反正也活腻歪了。
开始实践第一步:死磕正面心态
我翻出笔记本来,照着视频里的秘诀。第一步就是“别总盯着倒霉事儿”。于是早上起床先硬憋着笑两分钟,对着镜子咧嘴。坚持了三天,每次笑起来像哭,邻居都问是不是疯了。后来出门挤公交,司机急刹车,把我咖啡泼一身。本来要骂街,想起秘诀,赶紧深呼吸,在心里说“小事一桩”,还挤出个假笑跟司机点头。回家查银行卡,余额只剩几毛钱,我照样哼哼歌做饭——虽然煮面条又糊了。
接着玩第二步:自黑找乐子
秘诀说“自嘲能减压”,我立马行动。在公司开会,老板批评我报告写错数据,我不辩解,直接当众傻笑:“哈哈,我就是个糊涂虫嘛”,然后补一句“下次我请客奶茶赔罪”。办公室冷场三秒,同事憋不住都笑了。晚上发朋友圈吐槽自己,写了段经历:有回相亲约错地儿,跑进隔壁男厕所,搞得人姑娘直接拉黑。帖子一发,评论区炸锅,有人发狗头表情说“老司机翻车了”。我还真觉得爽,坏事儿变乐子了。
压轴秘诀:强撑小事做起
第三个秘诀最简单:“先干点小破事”。我从厨房垃圾堆开始,硬着头皮收拾干净。结果越整越上瘾,还擦了积灰的窗户。折腾到半夜,家里总算亮堂点,心态也莫名松快了。第二天上班地铁迟到,保安拦着不让进。我差点爆粗口,但想起秘诀,扭头去买块便宜蛋糕,蹲路边啃完。回去路上哼儿歌,居然碰上旧同事闲聊两句,心情一下子活过来。
整完这几招,生活还真变味儿
坚持了一礼拜,我发现啥事儿都能笑着扛。秘诀管用?不是啥灵丹妙药,就是折腾自己习惯罢了。昨天老板又骂人项目失败,我直接嘿嘿乐:“领导说得我这就改”。回家看账户还是穷得叮当响,我翻出旧吉他,弹首跑调的歌,老婆和孩子跟着乐成一团。生活还是那摊狗屎,但至少我能笑着踩过去,不摔跤。老司机经验就一句:折腾呗,笑着笑着就不较真了。