最近老听说吃汤泡饭会伤身子，谁没泡过饭？我寻思着这不扯淡吗？从小到大家里晚饭一稀里糊涂的汤泡饭搞定，也没见咋样。结果上个月刷朋友圈，瞅见朋友发了个帖子，说吃汤泡饭能搞出胃病啥的，害得我一夜没睡那就自己折腾一回，看看到底啥情况。
实验开始了
我先翻了冰箱，找出剩饭剩菜。找了一口大碗，倒上昨天的骨头汤，一股脑儿把米饭怼进去搅匀了。看着挺香，吃着也软乎乎的。第一天，我中饭晚饭都搞汤泡饭吃，一口气干了两碗。吃完后胃里有点胀胀的，但没当回事儿。
记录每一天变化
接着连吃了一礼拜，天天记小本本。头三天还就是吃完老想打嗝，肚子闷闷的。第四天就邪门了，午饭后胃疼得像抽筋儿似的，咕噜咕噜响个不停。晚上更糟，泡完饭刚吃完，立马跑厕所拉稀了。这啥情况？赶紧量了体重，轻了一斤多！平时我一百八十斤的胖子，哪会掉秤？
- 第五天：早饭又泡饭吃完，不到半小时胃酸反上来，嗓子眼火烧火燎。
- 第六天：吃少了点儿，但还是一泡饭就胀气，放屁放不停。
- 第七天：直接怂了，只敢吃半碗，结果胃还是难受，整个人蔫儿唧的。
查真相过程
觉得这样不行，我就上图书馆翻书找资料（别担心，不是网上的，纯纸质书）。挖到本中医小册子，说汤泡饭会把水汤混进饭里，胃液稀里哗冲淡了，消化不掉积成毛病。这不跟我症状对上了吗？还看到一堆例子，有的吃久了得胃溃疡吐血住院的，吓死我了。
又找中医师唠嗑儿，大夫摆摆手：“老弟，你这就是活该！汤泡饭省事儿，可水里头一搅和，胃酸都废了，饭粒没嚼碎就下肚，能不折腾肠子？”听完我拍大腿，自己不就是图省事儿嘛白受罪一周。
实验结果收尾
实验结束，我停吃汤泡饭改干饭了。三天后胃不疼了，拉稀停了，体重慢慢往回蹭。真相真是重口味——这东西短期吃没事儿，长期搞能毁掉你的胃！尤其是老熬夜干活儿的，随便一泡填肚子，害处翻倍。
现在家里剩饭我都乖乖炒着吃，再也不敢偷懒了。汤泡饭？得了，谁再劝我吃我跟谁急！